Les cours privés de yoga du Cachemire correspondent à l’approche traditionnelle de l’enseignement du yoga. C’est un espace privilégié où les besoins de l’élève peuvent être écoutés en adaptant la pratique adéquate. C’est une opportunité pour plonger au cœur de cette approche et faire les liens avec ses propres perceptions du monde.
Prendre conscience de tout ce qui se révèle sur le tapis et ce qui se transpose dans sa manière d’interagir au quotidien avec son corps, soi-même, les autres et son environnement.
Les cours privés de yoga du Cachemire privilégient :
Des cours privés de yoga du Cachemire peuvent également être très favorables lors de situations spécifiques :
Les cours privés à Lausanne et en ligne permettent de dynamiser sa pratique individuelle. Ils offrent un espace pour encorporer différemment les poses, selon sa propre physiologie. Il s’agit d’apprendre à écouter son corps et suivre ses mouvements spontanés. Ces séances permettent d’aborder l’art du souffle selon sa pratique personnelle et d’approfondir différentes techniques de respiration et de nettoyage plus internes.
Prix et conditions
Le cours privé d’une heure coûte 130Frs (en présentiel à Lausanne ou en ligne).
Les cours non-décommandés dans un délai de 48 heures (jours ouvrables) sont dus.
En cas de besoin, je peux me déplacer à domicile avec un tarif adapté.
Des cours audios enregistrés sont également disponibles. Me contacter pour connaître les conditions.
info@vanessalanger.ch ou 076 561 04 40.